جامپ باکس فلزی (جعبه پرش)

بیش از ۶۰ نفر از خریداران این محصول را پیشنهاد داده‌اند
ویژگی های محصول
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
آماده ارسال
۱,۷۶۰,۰۰۰ ۱,۴۹۰,۰۰۰  تومان


نقد و بررسی اجمالی

خرید جامپ باکس فلزی (جعبه پرش) : جامپ باکس فلزی Metal Jump Box معرفی شده در این بخش دارای پک 3 عددی می باشد و جنس آن از آهن و روکش آن از فوم با کیفیت است که در برابر ضربه مقاوم می باشد، صفحه این سافت باکس داری ابعادی به طول و عرض 45 ، 55 ، 65 سانتی متر و 3 ارتفاع ( 45 ، 55 ، 65 ) سانتی متر است، همچنین بسیار بادوام بوده و شرایطی را فراهم کرده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید. با توجه به تنوع محصولات ورزشی با کیفیت های متفاوت در بازار و حساسیت آرنا فیتنس به عنوان یکی از شاخص ترین برندها در زمینه تهیه و توزیع محصولات تخصصی ورزش های رزمی با سطح کیفی بالا و استراتژی ما بر واردات تجهیزات ورزشی با بالاترین کیفیت و همچنین مناسب ترین قیمت به جای تعدیل قیمت با پایین آوردن کیفیت می باشد. این جامپ باکس فلزی Metal Jump Box یکی از بهترین پیشنهادهای آرنا فیتنس به ورزشکاران و علاقمندان به رشته کارس فیت است، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای باز و سالن مناسب است و محصول ایران می باشد. برای مشاوره و خرید دستگاه بدنسازی می توانید با کارشناسان متخصص ما در تماس باشید.

فواید جامپ باکس

این گونه ورزش‌ها قدرت انفجاری بدن را افزایش می‌دهد. ورزش‌های پلیومتریک به ماهیچه‌ها کمک می‌کنند تا در کوتاه‌ترین زمان به بیشترین نیرو دست یابند. با انجام این ورزش‌ها از توانایی کششی عضلات و تاندون‌ها و بازتاب کشش‌ها بهره برده می‌شود. یکی از محصولات ورزشی که برای انجام تمرینات پلیومتریک انجام میشود باکس چامپ هست که کمک میکند با تمرینات مستمر پرش های بلند تری انجام دهید همچنین در امادگی جسمانی اکثر رشته ها از جمله والیبال فوتبال کراسفیت و … برای بهتر کردن پرش انجام می شود. همچنین می توان از این وسیله برای انواع تمرینات مثل تمرین پله که به چربی سوزی و حجم وقدرت عضلات کمک زیادی می کند اشاره کرد.

نمونه تمرینات جامپ باکس

  باکس جامپ نوع دیگری از پرش اسکوات می‌‌باشند. شما باید بر روی یک جعبه پریده و اسکوات انجام دهید. از این طریق می‌‌توانید ماهیچه‌‌های مختلفی را در بدن هدف قرار دهید.

هدف: عضلات سرینی، عضلات چهار سر، ماهیچه‌‌های نزدیک کننده ران، همسترینگ، عضلات مرکزی، ران، عضلات مورب و سرشانه.

نحوه کار با جامپ باکس فلزی

  1. در مقابل یک جعبه، پله یا پلت‌‌فرم ایستاده و پشت خود را صاف نگه‌دارید. سرشانه‌‌هایتان را به پشت خم کرده و عضلات شکم خود را منقبض کنید.
  2. پریده و به‌آرامی بر روی جعبه فرود بیایید. باسن خود را به سمت بیرون متمایل کرده، زانوهای خود را خم کرده و در حالت اسکوات قرار بگیرید. از صاف بودن پشت خود اطمینان حاصل کرده و وزن خود را به پاشنه‌‌هایتان منتقل کنید.
  3. ایستاده و مجدداً به پایین بپرید.


مشخصات فنی



دیدگاه

دیدگاه شما :

نقاط قوت :
نقاط ضعف :


برچسب ها

محصولات مرتبط